五（7）至美班特色课程开展情况汇报（整理人：徐伶俐）
阳光羽球班
学期初让学生提供自己最想参与的特色课程，大部分同学（49人）选择了羽毛球训练。由此阳光羽球班成立。
本训练班有49人。每个学生的程度各不相同。有的刚进入训练学习，什么都不会，有的功底较好。因此得因材施教，分组指导训练。
本期训练目标：
（一）掌握羽毛球运动的场地和规则，认识羽毛球运动有关的专项知识。
（二）学习正、反手握拍技术要点，挥拍动作，练习高球，基本步法等。
（三） 在纠正个别明显错误的基础上，以掌握羽毛球的基本技术为主，加强基本技术的综合训练，提高训练难度。了解掌握一般战术基础，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。
（四）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。
（五）组织参加各种比赛游戏。
训练内容及安排：
（一）、学习正、反手握拍技术要点
（二）、学习挥拍动作
（三）、练习高球
（四）、练习基本步法
（五）、发球技术练习
（六）、吊球技术
（七）、双打比赛练习
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