三（１）晨风班 宋昱贤
放暑假了，我想大家都很开心。大家在暑假里都做了些什么呢？哦，我知道了。有的去旅游、有的去爬山、还有的学跳舞、弹琴、画画数不胜数，我在暑假做了些什么呢？和大家都不一样……
“生命在于运动！”所以，为了锻炼身体，妈妈让我去报了暑期篮球班，我很开心。第二天开始报名了，我一大早就起了床，因为我盼望着早点去报名。
我和妈妈来到报名地点二中，我们训练也是在二中。报名地人山人海，我哥哥徐圣恒也在其中。
报完名，妈妈话还没说完，一个教练就吹起了口哨，我知道这是什么意思，我来告诉大家吧，他叫我们集合了。大家不约而同地来到一个大平台，平台左右两侧都有篮球场，我的篮球生活就从这里开始了……
我们开始训练了，训练的项目有：跑步、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、抛球、传球等等，这里面大部分的项目我都能克服，只有仰卧起坐，我只能做零个。起先我拉着裤角上，幸好教练没看到。我回家就开始练习做，我每天练，奇迹终于发生了，我做起了一个，十个，我又从十个变成了一分钟能做三十个，终于我明白了“铁杵成针”的意思！
我也牢牢的记住了教练的一句话：“挥洒汗水、青春无悔！”
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